Selon la Théorie de la Désintégration Positive de Dabrowski, le potentiel de développement est vu comme l’ascension d’une montagne vers son sommet.
Selon l’auteur, certains se contentent du camp de base alors que d’autres viseront l’ascension malgré les adversités rencontrées sur leur passage.
Être sur son “X” selon Dabrowski ou être aligné à ses convictions et ses valeurs fondamentales
Selon lui, les individus qui choisissent l’ascension choisissent de ne plus se conformer; ni aux valeurs sociales, aux normes, aux opinions des autres ni à leur environnement, mais choisissent plutôt d’évoluer vers l’attente de leur véritable personnalité que représenterait cet alignement du vrai Moi, à ses valeurs propres et sa vision de l’existence; cet idéal projeté quant à soi.
Dabrowski et la santé mentale
Les remises en questions, les peurs, les doutes et l’anxiété ressentis, dès lors, sont qualifiés par Dabrowski comme une preuve de santé mentale alors que vu par plusieurs théoriciens comme de la névrose, bien plus souvent.
Dabrowski estime que le conformisme de ceux ayant capitulé face à l’ascension de leur montagne représenterait une passivité digne d’une santé mentale bien plus critique, voire absente.
Cela m’a réconfortée quant à mon propre parcours.
Je vous conseille fortement la lecture de Dabrowski.
(Patricia Lamarre, 2019, Éditions Sens & Lien)
Se réaliser professionnellement malgré les doutes et les peurs; malgré les incertitudes
Ressentir la forte envie de se réaliser malgré la peur, c’est l’appel de sa vérité, coûte que coûte.
C’est rechercher l’état de pro activité au détriment de la réactivité ou du statut quo, qui sont bien plus confortables, certes, mais combien plus aliénants.
Bonne route, toustes!
